Pr\u00e9cautions d’emploi :\u00a0<\/strong>ce rem\u00e8de contient de l’alcool. L’utilisation\u00a0 est dangereuse chez les sujets alcooliques et doit \u00eatre prise en compte chez les femmes enceintes ou allaitant, les enfants de moins de 12 ans et les groupes \u00e0 haut risque tels que les insuffisants h\u00e9patiques ou les \u00e9pileptiques.<\/p>\n Pr\u00e9sentation : <\/strong>flacon de 30 ml.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n La sauge :<\/strong><\/p>\n sauge officinale, sauge, \u201cherbe sacr\u00e9e\u201d Famille<\/strong><\/p>\n Lamiaceae (Lamiac\u00e9es)<\/p>\n<\/div>\n Son nom est d\u00e9j\u00e0 tout un programme : \u00ab\u00a0salvia\u00a0\u00bb vient de salvare, sauver en latin. On dit que qui en a dans le jardin \u00e9loigne le m\u00e9decin !<\/p>\n C’est une plante typique du bassin m\u00e9diterran\u00e9en (mais r\u00e9pandue maintenant dans le monde entier), un arbuste touffu, vivace en g\u00e9n\u00e9ral, et au feuillage semi-persistant assez caract\u00e9ristique : feuilles gris verd\u00e2tres, parfois un peu bleut\u00e9es, oblongues, dont la surface est chagrin\u00e9e ; les fleurs violac\u00e9es group\u00e9es par trois en fin de rameaux sont nettement bilabi\u00e9es.<\/p>\n Il existe des vari\u00e9t\u00e9s culturales au feuillage pourpre (var. purpurescens) ou blanc vert et rose (var. tricolor). –\u00a0antispasmodique Plante m\u00e9dicinale et aromatique utilis\u00e9e en usage interne surtout comme antidiaphor\u00e9tique (antitranspirant) et en usage externe comme d\u00e9sinfectant et cicatrisant contre les affections buccales comme les maux de gorge ou les aphtes. \u2013 Huile essentielle \u2013 attention \u00e0 la grande toxicit\u00e9 de cette mol\u00e9cule, neurotoxique (cin\u00e9ole, thujone , camphre, terp\u00e8nes) \u2013 Feuilles,\u00a0fleurs<\/p>\n<\/div>\n Usage interne<\/em> Usage externe<\/em> Usage interne (en gouttes, tisanes ou comprim\u00e9s) :<\/em> En usage externe (en solution pour gargarisme, bonbons, spray) :<\/em> <\/p>\n<\/div>\n Grossesse, allaitement,\u00a0\u00e9pilepsie\u00a0(en particulier pour les extraits alcooliques \u00e0 base de sauge, principalement \u00e0 cause de la thuyone),\u00a0hypertension,\u00a0cancer du sein. Veuillez lire la notice d\u2019emballage.<\/p>\n<\/div>\n Aucune connue.<\/p>\n<\/div>\n \u2013\u00a0Tisane de sauge, d\u00e9coction \u2013 Teinture m\u00e8re (la posologie est souvent de 2 ml \u00e0 prendre 2 fois par jour)<\/p>\n \u2013 G\u00e9lule (une g\u00e9lule contient souvent 500 mg de feuilles de sauge s\u00e9ch\u00e9e, \u00e0 consommer 2 g\u00e9lules par jour. Lors de transpiration excessive la posologie habituelle est de 1000 mg par jour de sauge s\u00e9ch\u00e9e.)<\/p>\n \u2013\u00a0Bain<\/p>\n \u2013 Lait \u00e0 la sauge<\/p>\n \u2013 Spray \u00e0 base de sauge<\/p>\n \u2013 Bonbons<\/p>\n \u2013 Vin m\u00e9dicinale de sauge<\/p>\n<\/div>\n <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n \u2013\u00a0Dans son indication pour soigner la\u00a0transpiration excessive\u00a0la sauge peut s\u2019av\u00e9rer tr\u00e8s efficace, elle a l\u2019avantage compar\u00e9 \u00e0 d\u2019autres m\u00e9dicaments de synth\u00e8se (sels d\u2019aluminium, anticholin\u00e9rgiques) de n\u2019avoir que tr\u00e8s peu d\u2019effets secondaires importants. A consommer 2 g\u00e9lules de 500 mg de sauge s\u00e9ch\u00e9e par jour.<\/p>\n \u2013\u00a0Pour lutter contre les\u00a0refroidissements\u00a0et les\u00a0maux de gorge\u00a0la sauge peut \u00eatre un bon compl\u00e9ment naturel pour acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison notamment sous forme d\u2019huile essentielle. Plusieurs \u00e9tudes scientifiques ont prouv\u00e9 son efficacit\u00e9 contre les maux de gorge.<\/p>\n \u2013 La sauge est une plante tr\u00e8s aromatique, riche en huile essentielle et utilis\u00e9e aussi en cuisine.<\/p>\n \u2013\u00a0Son nom binomial\u00a0salvia<\/em>\u00a0(de\u00a0salvare<\/em>) provient du latin et signifie\u00a0sauver<\/em>\u00a0ou\u00a0gu\u00e9rir<\/em>, il a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 par les Romains \u00e0 l\u2019\u00e9poque de la Rome antique. En portugais et italien (2 langues avec une forte influence latine) le mot sauver se dit d\u2019ailleurs respectivement\u00a0salvar<\/em>\u00a0et\u00a0salvare<\/em>.<\/p>\n \u2013 La sauge \u00e9tait tr\u00e8s utilis\u00e9e au Moyen-\u00c2ge en m\u00e9decine populaire, elle \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9e comme une panac\u00e9e (rem\u00e8de universel).<\/p>\n \u2013 La sauge\u00a0appartient aux Herbes Proven\u00e7ales avec notamment le\u00a0romarin, le\u00a0thym, l\u2019hysope, la\u00a0lavande, le\u00a0fenouil, etc. Ces plantes poussent dans des conditions s\u00e8ches et chaudes pendant la belle saison comme c\u2019est le cas au sud de la France.<\/p>\n \u2013 Comme la sauge est proche du\u00a0romarin\u00a0en terme botanique, ces 2 plantes sont souvent utilis\u00e9es ensemble notamment en cuisine.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n
\nNom Latin : Salvia officinalis<\/p>\n
\n<\/span>Il y a plusieurs centaines d’esp\u00e8ces de sauges dans le monde entier, en Europe c’est la sauge officinale (ou grande sauge) qui est la plus utilis\u00e9e comme plante m\u00e9dicinale.<\/p>\n
\nC’est une plante tr\u00e8s rustique qui s’accompagne de tous les types de sol.
\nLes feuilles et l’huile essentielle sont utilis\u00e9es en phytoth\u00e9rapie.
\nD’autres esp\u00e8ces de sauge ont un potentiel pharmacologique int\u00e9ressant par exemple : Salvia sclarea et Salvia lavandulifolia en Europe, Salvia miltiorrhiza (danshen) en Asie, Salvia divinorum (sauge des devins) en Am\u00e9rique centrale et au Mexique.<\/p>\n
\n– l\u00e9g\u00e8rement oestrog\u00e9nique (augmentation de l’activit\u00e9 des ovaires)
\n– d\u00e9sinfectant
\n– antisudorale : ce pouvoir anti-sudoral (diminue la transpiration) est assez rare dans les plantes.<\/span>
\nL’extrait par le chloroforme est anti-inflammatoire in vivo (mol\u00e9cule probablement active : acide ursolique)<\/p>\n
\nConstituants<\/strong><\/p>\n
\n\u2013\u00a0Tanins
\n\u2013\u00a0Flavono\u00efdes
\n\u2013\u00a0Principes amers<\/p>\n
\n\u2013 Antidiaphor\u00e9tique (contre la transpiration), en condiment gr\u00e2ce \u00e0 son fort effet anti-oxydant (en cuisine), tonique<\/p>\n
\n\u2013 Antiseptique (antiviral, antibact\u00e9rien), antiphlogistique (contre l\u2019inflammation), cicatrisant.<\/p>\n<\/div>\n
\n\u2013\u00a0Transpiration excessive\u00a0(hyperhidrose), bouff\u00e9es de chaleur lors de la\u00a0m\u00e9nopause,\u00a0probl\u00e8mes de digestion\u00a0comme\u00a0ballonnements ou flatulences,\u00a0refroidissement, troubles digestifs et du foie,\u00a0toux,\u00a0bronchite,\u00a0maladie d\u2019Alzheimer\u00a0(effet possible), hypercholest\u00e9rol\u00e9mie \u2013 taux \u00e9lev\u00e9 de LDL (effet possible), asth\u00e9nie nerveuse (fatigue importante).<\/p>\n<\/div>\n
\n\u2013\u00a0Affections buccales comme les\u00a0maux de gorge, la\u00a0gingivite, l\u2019enrouement\u00a0ou les\u00a0aphtes\u00a0(gr\u00e2ce \u00e0 son effet cicatrisant)<\/p>\n<\/div>\n
\nPour\u00a0usage interne<\/em>\u00a0ou\u00a0externe<\/em>\u00a0(en gargarisme)<\/p>\n![\"Sauge\"](\"https:\/\/creapharma.ch\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/sauge-feuille-creapharma.jpg\")
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